Baja de PESO definitivamente con

PROGRAMA K REBOOT

Con este PROGRAMA es un PLAN Y UN CURSO.  "TODO EN UNO".  en 6 semanas. 

Con PKR , puedes perder entre 5 a 12 kilos en 6 semanas, además de BENEFICIOS COLATERALES como olvidarte de la gastritis, del SOP, de la migraña, de la colitis, inflamación, candidiasis....te verás y sentirás mejor cada día.

Con el Programa  K REBOOT, lograrás:  

ü      Mejorar tu composición corporal

ü    Reducir grasa

ü    Acelerar tu Metabolismo

ü    Reducir la inflamación celular

ü    Mejora tu estado cognitivo

 

...Además de muchos OTROS Beneficios como:

ü    Controlar tus niveles de glucosa

ü    Controlar tus niveles de colesterol y triglicéridos

ü    Controlar tu acné.

ü    Incrementar tu energía

ü    Mejorar el descontrol de Ovarios Poliquísticos.

 

Es un Programa  personalizado  en el que te ayudo a lograr tus objetivo de pérdida de peso, a través de un modelo de nutrición basado  en una dieta paleo, pero con sus consideraciones porque es moderada en Proteina, reducción Carbohidratos (NO es cero carbohidratos) y adecuada en grasas saludables,  con un Déficit Calórico para reducir apetito y antojos. Donde el objetivo final es que logremos la FLEXIBILIDAD METABÓLICA.


COMPRAR


Y bueno te preguntarás  
¿Cuál es el proceso?  

  • Transformando no solo tu cuerpo, también tu forma de comer y de pensar. 

  • Ayudándote a encontrar un equilibrio entre tu estilo de vida y peso saludable, disfrutar de tus elecciones diarias. 

    SIN SOLUCIONES MÁGICAS, con tu disciplina y mi guía.     

 

De esta forma, cuando terminen las 6 semanas,  tu podrás continuar y mantener tu peso óptimo, al tener una serie de herramientas que vas a conocer, practicar y hacer tuyas, para ayudarte cuando lo necesites.   Porque mi finalidad es que tu no vuelvas más a necesitarme, que tu cuando sientas que te saliste del camino, puedas retomar tu proceso keto-adaptada y vivas un estilo de vida saludable, lleno de energía comiendo saludable y delicioso. 


PKR INCLUYE: 

1. Diseño de tus macronutrientes personales, de acuerdo a tu peso, edad, actividad, de acuerdo a tu análisis corporal.

2. Atención personalizada 1 a 1 por WhatsApp de 9am a 7pm de Lunes a Viernes.

3. Mientras compras tu super, me envías fotos para apoyarte.

4. Grupo de Apoyo Privado de Facebook todo el tiempo. 

5. Atención personalizada por WP / Vía Telefónica de Lunes a Viernes

6. En los VIDEO CURSOS del GRUPO de FB, te enseñaré en

 Sesión 1: Que es el Plan de Nutrición, Macro y Micros nutrientes

 Sesión 2: usar APPs gratuitas para que ingreses tus MACROS y  tu sólita puedas dar seguimiento.

 Sesión 3:  Hablaremos de técnicas de alimentación consciente y emociones.

 Sesión 4:  Definir el Mantenimiento.

Mi PROGRAMA es más que un  método natural para lograr tu peso,  es un CURSO para que tu APRENDAS a mantener tu peso para siempre. Así tu tendrás para DE POR VIDA el control de tu salud, sin pagar nunca más, para que te enseñen.

Te ofrezco una sesión de valoración, para ayudarte a tener claridad al 100% respecto al programa.

Te explicaré bien en qué consiste este  proceso que hará que salgas de la situación en la que te encuentras ahora y pases a tener ese cuerpo y estilo de vida saludable.

Así podrás eliminar cualquier duda. 


INVERSIÓN


Programas para Adelgazar 

acelerando tu Metabolismo.

PKR Premium 6 semanas: 45 días

 1797 .00

pesos mexicanos / pago único
  • Guía de Alimentos Nutricionalmente aptos. 
    Guía de alimentos no aptos.
    "NO se elaboran MENÚS cuadrados"
  • DETOX Carbs guiado
  • Obtendrás tus MACRONUTRIENTES Personales de acuerdo a los resultados de tu análisis corporal.
  • Menú ejemplo para que te inspires a crear tus propias combinaciones
  • Recetario con mas de 200 recetas adaptadas al sistema. 
    Recetario de Postres.
  • Rutina de ejercicios funcionales para hacer en casa
  • Punto medular es ENSEÑARTE a que tu puedas combinar tus propios alimentos, de acuerdo a tus MACRONUTRIENTES diarios, para que aprendas a comer seleccionando tus mejores opciones.
  • En el Grupo Privado de FB  , tendrás acceso a ejercicios de Alimentación Consciente,  Control de Antojos, Acupresión, Mindfulness y Reprogramación, para crear tu propio KIT de herramientas de apoyo 
  • Atención personalizada durante las  6 semanas por Whatapps/Telefono horario de 9 a 18 horas de lunes a viernes.
  • Recibirás cada semana directo a tu Whatapps, estrategias para el control de peso. 
  • 3 Seguimientos PERSONALES vía telefónica, de forma semanal con cita. Más la llamada telefónica INICIAL.
  • En el último seguimiento, definimos tus macronutrientes  de Mantenimiento ,  para que te mantengas. 
  • El sistema es 100% en línea, así que todo esto es sin salir de casa.   

PKR elite 4 semanas: 30 días

 1397 .00

pesos mexicanos / pago único
  • Guía de Alimentos Nutricionalmente aptos. 
    Guía de alimentos no aptos.
    "NO se elaboran MENÚS cuadrados"
  • DETOX Carbs guíado 
  • Obtendrás tus MACRONUTRIENTES Personales de acuerdo a los resultados de tu análisis corporal.
  • Menú ejemplo para que te inspires a crear tus propias combinaciones
  • Recetario con mas de 200 recetas adaptadas al sistema. 
    Recetario de Postres.
  • Rutina de ejercicios funcionales para hacer en casa
  • Punto medular es ENSEÑARTE a que tu puedas combinar tus propios alimentos, de acuerdo a tus MACRONUTRIENTES diarios, para que aprendas a comer seleccionando tus mejores opciones.
  • En el Grupo Privado de FB , tendrás acceso a ejercicios de Alimentación Consciente,  Control de Antojos, Acupresión, Mindfulness y Reprogramación, para crear tu propio KIT de herramientas de apoyo
  • Atención durante las  4 semanas por Whatapps horario de 9 a 18 horas de lunes a viernes.
  • Recibirás cada semana directo a tu Whatapps, estrategias para el control de peso. 
  • Incluye una llamada telefónica INICIAL para explicar todo el Plan y dudas del mismo. 
  • El sistema es 100% en línea, así que todo esto es sin salir de casa.   

¿Para quién es esto?

-Es para ti, que si estás  comprometida 100% contigo misma y t ienes muchísimas  ganas de un cambio.

-Si  quieres salir de la situación en la que te encuentras . Estás en apertura y con ganas de mirar dentro de ti.

-Si tienes los recursos de  paciencia, perseverancia y esfuerzo inicial,  para  invertir en este proceso de transformación personal.

-Si estas dispuesta a tomar   acción  para relacionarte de una forma saludable con la comida.  

Yo te puedo darte los números de la lotería, pero si tu no vas y compras el billete, no servirá de nada. Igualmente, necesito que ACTÚES para lograr nuestro objetivo.

¿QUÉ NECESITAS?

v    Para iniciar  requieres  tener a mano, una  cinta métrica  para medirte e irte a pesar o tener una  báscula corporal  para pesarte cada semana. Así como una  báscula de alimentos,  para pesar tus alimentos.  

v    Se requiere  compromiso  de pesar tus alimentos, porque la intuición es lo que te ha llevado hasta aquí. Así como de compartirme tus fotos de comida, para seguimiento.

v      Si se requieren suplementos naturales, c omo sodio, potasio, magnesio ... que son de fácil acceso y que esto no te preocupe, pues nuestra realidad, con la contaminación, los radicales libres, los metales pesados y el estrés crónico, es recomendable tomar suplementos para mantenerse saludable. https://medlineplus.gov/dietarysupplements.html  


CASOS de ÉXITO

MEJORAR tu SALUD de adentro hacia afuera, obtener una mejor calidad de vida y por ende ser feliz con los tuyos. 

Conozco lo que estas pasando mido 1.60cm y llegue a pesar 85 kilos, estaba deprimida, dolores por todos lados (Ej. Ciática, Reflujo, Colitis, Aménorrea, Resistencia a la Insulina), alteraciones hormonales y desesperación...se lo que vives, conozco tu dolor y por eso vamos a lograrlo! 

Hoy peso 55 kilos y tengo 42 años, me siento con energía y revigorizada. 
Y lo mismo quiero para ti, Decídete, porque no estas sola...yo te voy acompañar en todo tu proceso hasta que lleguemos a la meta.